¡Clif nos lleva a través de un entrenamiento completo de peso corporal que puedes hacer en casa!
1) Pogo Hops
2) Squat Lunge/Combo
3) Toque de patinador
4) De flexiones a escalador
5) Tap Hombro a Plank Jacks
6) Escalador de montaña araña
7) T-Rotation Revisit Front Snap Kick
8) Patada giratoria hacia atrás
