Acerca de Christopher
¡Hola! Soy Christopher Paslay, un entrenador dedicado en 10 Fitness, donde disfruto compartiendo mi pasión por el fitness y la salud. Con más de 20 años de experiencia en el sector, cuento con las certificaciones de entrenador personal certificado por la ISSA, especialista en ejercicios correctivos de la ISSA y certificación en nutrición aplicada del NCI. Me uní a 10 Fitness por sus sólidos programas de entrenamiento y su acogedora comunidad.
Obtuve mi licenciatura en Psicología y mi máster en Asesoramiento en Rehabilitación en la Universidad Estatal de Arkansas, lo que ha influido en mi enfoque del fitness. Me centro en la recomposición corporal y los ejercicios correctivos, especialmente para personas que se están recuperando de lesiones o que padecen enfermedades crónicas. Trabajo estrechamente con personas que padecen síndrome metabólico y con deportistas que se están recuperando de lesiones.
Lo que más me motiva es ver cómo los clientes superan sus barreras personales y se fortalecen a través del proceso. Soy conocida por mi apoyo y mi ánimo, ayudando a los clientes a mantenerse centrados mientras trabajamos juntos hacia objetivos comunes. Escucho atentamente y ajusto cada plan para apoyar el progreso y la responsabilidad.
Fuera del gimnasio, disfruto pasar tiempo con mi familia y hacer senderismo con mis perros, siempre buscando tiempo para estar al aire libre. Encuentro inspiración en los logros de mis seres queridos y valoro cada día esas profundas conexiones.
Soy originario de Bald Knob, Arkansas, y ahora vivo en Brookland, donde fui a la escuela y formé una familia. Participo en actividades locales, especialmente en iniciativas que apoyan la salud mental y ayudan a las granjas cercanas.
Una experiencia que recuerdo con orgullo fue haber ocupado durante cuatro mandatos el cargo de presidente del Consejo de Rehabilitación del Estado de Arkansas. Como fan de Ted Lasso, hay una cita que me llega especialmente: «Espero que todos o ninguno de nosotros seamos juzgados por nuestras acciones en los momentos de debilidad, sino por la fortaleza que demostramos cuando, y si es que alguna vez se nos da, se nos concede una segunda oportunidad».
Por encima de todo, espero que la gente me recuerde como alguien que lo dio todo por su familia y ayudó a los demás a alcanzar su máximo potencial. Ya sea entrenando fútbol o animando al Arsenal, mi objetivo es sacar lo mejor de quienes me rodean.
