¡Clif nos lleva a través de un entrenamiento completo de peso corporal que puedes hacer en casa!
1) Squat to Jacks
2) Suma Squat Lunge Combo
3) Forward Lunge w/ Rotation
4) Salto adelante / Paso atrás
5) Rotación en T
6) Sentadillas Sprinter
7) Elevación de piernas con inclinación
Finalizador: Front Snap Kick / Roundhouse Kick
