¡Clif nos lleva a través de un entrenamiento completo de peso corporal que puedes hacer en casa!
1) Touchdown Jumps
2) Wide Mountain Climbers w/ Jump
3) Pank Jack a 1/2 Burpee
4) Sentadillas a Torsiones Rusas
30 segundos encendido, 15 segundos apagado, 3 rondas
