¡Clif nos lleva a través de un entrenamiento completo de peso corporal que puedes hacer en casa!
1) Saltos laterales alternos
2) Arrastre del oso
3) Sentadilla a rodilla alta x4
4) V-Sit Jabs/Punches
30 segundos encendido, 30 segundos apagado
3 rondas
