¡Clif nos lleva a través de un entrenamiento completo de peso corporal que puedes hacer en casa!
1) Burpees x10
2) Plank Rows x20
3) Reverse Plank Leg Drive x20
4) Inchworm - Plank Rotation x10
5) Standing Side Crunch w/ Reach x10 each side
3 Rondas, 20 segundos de descanso entre ellas
