Las iniciativas de bienestar para empleados son programas que ofreces en el trabajo y que fomentan hábitos saludables que tu equipo puede mantener. Tú eliges las opciones. Tú marcas la pauta. Tus empleados deciden si las utilizan. Puedes orientar estos programas hacia resultados que ya estás supervisando, como los días de trabajo perdidos, la rotación de personal y el compromiso. También puedes orientarlos hacia la vida laboral diaria, como los niveles de estrés, la energía y la concentración. Muchos empleadores comienzan porque quieren reducir los días de baja por enfermedad y lograr una retención más estable. Los empleados suelen empezar porque quieren sentirse mejor y rendir más.
Las investigaciones sobre los programas de bienestar se dividen en dos grupos. Algunos estudios informan de ahorros en gastos médicos y costes por absentismo. Un análisis muy citado en Health Affairs informó de que los costes médicos se redujeron en unos 3,27 dólares y los costes por absentismo en unos 2,73 dólares por cada dólar gastado en programas de bienestar. Otros estudios a gran escala muestran resultados dispares, especialmente cuando el programa tiene una duración breve o cuando la participación es baja. Un estudio aleatorio publicado en JAMA no encontró diferencias significativas en las medidas clínicas de salud, el gasto sanitario o los resultados laborales después de 18 meses.
¿Qué muestran estos resultados? Que el diseño de tu programa es más importante que tus intenciones. Tu gente se da cuenta cuando un «beneficio» solo existe en un archivo adjunto de correo electrónico. 10 Fitness cumple su promesa con instalaciones adecuadas para todos los cuerpos y todos los objetivos, y 13 ubicaciones (y más por venir) entre las que elegir.
Principales conclusiones:
- Las iniciativas de bienestar para empleados funcionan mejor cuando se eliminan los obstáculos y se fomenta su uso constante.
- Algunas investigaciones muestran que los programas de bienestar reducen los costes médicos y los costes por absentismo, pero los resultados varían según el programa y la participación.
- El compromiso está relacionado con la retención. Gallup informa que los equipos con bajo compromiso registran tasas de rotación entre un 18 % y un 43 % más altas que los equipos con alto compromiso.
- Una suscripción a un gimnasio corporativo puede formar parte de una iniciativa de bienestar, ya que ofrece a los empleados una acción directa y repetible.
- Se obtienen mejores resultados cuando se realiza un seguimiento de la participación y los resultados empresariales, y no solo de las inscripciones.
¿Qué se considera una iniciativa de bienestar para los empleados?
Las iniciativas de bienestar para empleados suelen encajar en varias categorías. Puedes poner en marcha una sola categoría o combinar varias.
- Apoyo al ejercicio físico, como afiliaciones a gimnasios, clases in situ o grupos para caminar.
- Apoyo para el estrés, como acceso a asesoramiento o formación para directivos sobre la carga de trabajo y los límites.
- Apoyo a la atención preventiva, como revisiones médicas y recordatorios de atención primaria.
- Apoyo para adquirir hábitos, como educación sobre el sueño, conceptos básicos de nutrición o asesoramiento.
Elija las opciones que se ajusten a las barreras a las que se enfrentan sus empleados. El tiempo es una barrera. La ubicación es una barrera. Sentirse fuera de lugar es una barrera. Los programas que abordan las barreras se utilizan con más frecuencia.
Por qué las empresas invierten en iniciativas de bienestar para sus empleados
Ya pagas por los efectos secundarios del agotamiento y los hábitos de salud inconsistentes. La factura se refleja en días de baja por enfermedad, rotación de personal, lesiones y menor rendimiento en los días laborables normales.
Gastos médicos y absentismo laboral
Health Affairs informó que los costos médicos se redujeron en aproximadamente 3,27 dólares por cada dólar gastado en programas de bienestar, y los costos por absentismo se redujeron en aproximadamente 2,73 dólares por cada dólar gastado.
Esa cifra no es una ley física. Describe un promedio de varios estudios. Tus resultados dependen de lo que ofrezcas, quién lo use y cuánto tiempo dure.
Retención y compromiso
La rotación de personal causa daños tanto a corto como a largo plazo. Se pierde conocimiento. Se pierde continuidad. Se añade tiempo de contratación a la temporada más ajetreada, porque es entonces cuando la gente renuncia.
Gallup informa que los equipos con bajo nivel de compromiso suelen sufrir tasas de rotación entre un 18 % y un 43 % más altas que los equipos con alto nivel de compromiso.
Una iniciativa de bienestar puede fomentar el compromiso cuando se percibe como útil y respaldada. Los empleados interpretan las prestaciones como señales. Una prestación que no se utiliza transmite un mensaje. Una prestación de la que hablan los empleados transmite otro mensaje.
Lo que el empleado obtiene de las iniciativas de bienestar
Los empleados no se unen a un programa porque las palabras «iniciativa de bienestar» suenen divertidas. Se unen porque el programa hace que algo difícil resulte más fácil.
Algunas personas quieren una rutina estructurada. Otras quieren aliviar el estrés. Otras quieren dormir mejor. Otras quieren que su espalda deje de dolerles cada tarde.
Los estudios a gran escala suelen hacer un seguimiento de los cambios a corto plazo. En el estudio aleatorio de la JAMA, los empleados que participaron en un programa de bienestar en el lugar de trabajo informaron de mayores índices de algunos comportamientos positivos para la salud, pero el estudio no encontró diferencias significativas en las medidas clínicas de salud, el gasto sanitario o los resultados laborales después de 18 meses.
Ese resultado apunta a una verdad práctica. Tu programa necesita tiempo suficiente y participación suficiente para cambiar las cifras que te importan.
Por qué algunas iniciativas de bienestar se estancan
Muchos programas fracasan de una manera predecible. Lo anuncias. La gente dice «qué bien». Algunos se apuntan. El uso cae en picado. El programa se convierte en una partida presupuestaria.
El mismo estudio de la JAMA que encontró algunos cambios de comportamiento autoinformados tampoco encontró diferencias significativas en los resultados clave a los 18 meses. El informe de Harvard sobre esa investigación planteó una pregunta común: si 18 meses es tiempo suficiente para ver beneficios medibles para la salud a partir de los cambios de comportamiento.
Tu programa aún puede funcionar. Solo tienes que diseñarlo basándote en el comportamiento humano real.
Bloqueadores comunes que puedes controlar:
- El programa tarda demasiado en iniciarse.
- El programa exige un horario que la mayoría de los empleados no pueden cumplir.
- Los directivos consideran la participación como algo «agradable de tener» en lugar de algo normal.
- El programa parece más una prueba que un apoyo.
Puedes arreglar los cuatro.
¿Qué hace que las iniciativas de bienestar para empleados funcionen?
Utiliza estas reglas como pautas de diseño. Haz que sean lo suficientemente sencillas como para poder explicarlas en una reunión de equipo.
- Elimina la fricción
Menos pasos son mejores que más recordatorios. Un proceso de registro largo mata la participación. - Adapta los horarios reales
Tu equipo tiene hijos, desplazamientos y segundos trabajos. Organízate en torno a esa realidad. - Apóyelo en los hábitos de gestión
Si los gerentes castigan el tiempo fuera de los escritorios, los empleados evitan los programas. - Mantén la constancia
El reto de un mes termina. El beneficio útil permanece. - Realice un seguimiento de lo que planea mejorar
Mida la participación. Mida la retención. Mida el absentismo. Elija una lista breve y revísela trimestralmente.
Y sí, la gente seguirá teniendo excusas. Algunas de esas excusas son limitaciones reales. Trátalas como datos.
¿Por qué una membresía corporativa en un gimnasio encaja con una iniciativa de bienestar?
Una suscripción a un gimnasio funciona como una iniciativa de bienestar porque ofrece a los empleados una acción directa que pueden repetir. Los empleados pueden acudir, hacer ejercicio y marcharse. Ese ciclo repetible es importante.
Un plan corporativo también reduce el trabajo de creación de programas por tu parte. No necesitas inventar contenido. No necesitas programar entrenadores. No necesitas gestionar una plataforma de seguimiento que los empleados evitan.
10 Fitness ofrece planes de bienestar corporativo a través de un formulario de solicitud de membresía y pregunta qué ubicación se adapta mejor a su plantilla. Si su plantilla se distribuye por varias zonas, la cobertura de la ubicación es importante, ya que influye en la frecuencia con la que los empleados pueden acudir de forma realista.
10 Fitness también enmarca el bienestar corporativo como un paso práctico hacia un equipo más saludable y señala el papel del acceso en la participación. Los empleados no utilizarán un beneficio que les resulte una tarea pesada. Utilizarán un beneficio que encaje en un martes.
Un sencillo gráfico para planificar tu iniciativa de bienestar
Utiliza esta tabla para elegir las opciones que mejor se adapten a tus objetivos y a tu ancho de banda. «Lo que puedes rastrear» mantiene la conversación con los pies en la tierra.
| Opción de iniciativa | Lo que ofrece a los empleadores | Lo que ofrece a los empleados | Lo que puedes rastrear |
|---|---|---|---|
| Afiliación corporativa al gimnasio | Asistencia constante, apoyo para la retención | Rutina, válvula de escape para el estrés, hábitos de fuerza y cardio. | Tasa de participación, visitas mensuales, tendencias de retención |
| Política sobre reuniones caminando | Movimiento durante la jornada laboral | Actividad ligera, reducción del tiempo que se pasa sentado | Adopción por parte de los equipos, cumplimiento de las normas |
| Formación de gerentes sobre la carga de trabajo | Compromiso, reducción de los factores que provocan agotamiento | Mejores límites, prioridades más claras | Elementos de la encuesta de pulso, tendencias de rotación |
| Recordatorios de atención primaria | Adopción de medidas preventivas | Detecte los problemas antes y reduzca los retrasos. | Participación en visitas preventivas |
| Clase grupal presencial una vez por semana. | Apoyo cultural, conexión con el equipo | Inicio en grupo con barrera baja | Asistencia a clase, asistencia repetida |
| Política de bloques de tiempo para el bienestar | Apoyo al absentismo, moral | Tiempo para tareas de cuidado y ejercicio | Tasa de uso, cumplimiento por parte de los gestores |
Cómo implementar iniciativas de bienestar para los empleados sin aumentar la carga de trabajo del departamento de RR. HH.
Puedes implementarlo siguiendo una secuencia clara. Utiliza un único propietario, un único calendario y un único conjunto de reglas.
- Elija la iniciativa y defina los requisitos de elegibilidad
Decida quién cumple los requisitos y cuándo comienza. Mantenga la sencillez. - Anúncielo en un lenguaje sencillo
Indique qué es, cómo se utiliza y a quién hay que contactar. - Dale a los gerentes un guion
Los gerentes marcan la pauta. Dales tres frases que puedan decir en una reunión. - Ejecuta una ventana inicial de 30 días
Fomenta el primer uso. Haz un seguimiento de la participación, no de la perfección. - Revisión tras 90 días
Analizar la participación. Analizar las señales de retención. Ajustar la implementación en función de los datos.
Aquí se comete un error muy común. El departamento de RR. HH. pide a los empleados que utilicen un programa, pero luego se olvida de dedicarle tiempo. Tus empleados se dan cuenta.
Preguntas frecuentes
Conozca las preguntas básicas y específicas que otros tienen sobre las iniciativas.
¿Qué son las iniciativas de bienestar para empleados?
Las iniciativas de bienestar para empleados son programas respaldados por los empleadores que ayudan a los empleados a desarrollar hábitos saludables, reducir el estrés y acceder a recursos que pueden utilizar de forma constante.
¿Qué aumenta la participación?
La participación aumenta cuando se reducen los pasos, se mejora el acceso, se cuenta con el apoyo de los gerentes y se mantiene la coherencia de la iniciativa. El acceso y la compatibilidad con los horarios suelen ser más importantes que los mensajes.
¿Qué debes controlar?
Primero, haz un seguimiento de la participación. Luego, haz un seguimiento de los resultados comerciales que deseas cambiar, como la rotación de personal, el absentismo o los elementos de la encuesta de compromiso. Mantén la lista breve para poder revisarla.
¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados?
Los datos de participación se muestran rápidamente. Los cambios en la retención y los resultados de salud tardan más tiempo. Los debates de investigación sobre los programas de bienestar suelen plantear la cuestión de si los plazos cortos captan los efectos a largo plazo.
13 ubicaciones convenientes
Bryant, Arkansas
- 1905 N Reynolds Rd, Bryant, AR 72022
Bowman – West Little Rock, Arkansas (Próximamente)
- 801 S Bowman Rd, Little Rock, AR 72211
Cabot, Arkansas
- 204 S Rockwood Dr, Suite G, Cabot, AR 72023
Cantrell – Little Rock, Arkansas
- 6823 Cantrell Rd, Little Rock, AR 72207
Conway, Arkansas
- 2125 Harkrider St, Conway, AR 72032
Centro de Little Rock, Arkansas
- 300 River Market Ave, Little Rock, AR 72201
Jonesboro, Arkansas
- 1226 Caraway Rd, Jonesboro, AR 72401
Maumelle, Arkansas
- 11731 Maumelle Blvd, North Little Rock, AR 72113
North Little Rock, Arkansas
- 6929 JFK Blvd, Suite 110, North Little Rock, AR 72116
Paragould, Arkansas
- 121 Medical Dr, Paragould, AR 72450
Searcy, Arkansas
- 2205 W Beebe Capps Expressway, Searcy, AR 72143
Springfield, Misuri
- 1444 S Glenstone Ave, Springfield, MO 65804
Universidad – Little Rock, Arkansas
- 6221 Colonel Glenn Rd, Suite B, Little Rock, AR 72204
West Conway, Arkansas
- 605 Salem Road, Suite 7, Conway, AR 72034
Iniciativas para el bienestar de los empleados: próximos pasos
Si desea poner en marcha una iniciativa de bienestar para los empleados sin tener que crear todo un sistema interno, una suscripción a un gimnasio corporativo le ofrece un punto de partida claro. Sus empleados obtienen una opción directa que pueden utilizar antes del trabajo, después del trabajo o los fines de semana, según su horario.
10 Fitness ofrece planes de bienestar corporativo mediante un sencillo proceso de solicitud. Envíe la información de su empresa y estará listo para empezar. Si su equipo incluye principiantes, no se preocupe, es normal. Cada uno empieza desde donde puede. La primera visita también cuenta. Siempre puede ponerse en contacto con nosotros en 10 Fitness para obtener aún más opciones. Mantenga a sus empleados motivados y póngase en marcha hoy mismo con una iniciativa de bienestar corporativo.
